盐 、打动的胃动湿淀粉适量 。并牵
5.炝出香味儿 ，肺雪倒入适量花生油 ，梨炒放入枸杞子 。鸡片再翻炒几下 。打动的胃动料酒煨一下 。并牵
8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、梨炒
4.开火 ，鸡片
打动的胃动做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。并牵
原料 ：鸡片100克 ，肺雪
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒姜炝一下锅 。鸡片
6.鸡片变颜色后 ，用葱 、快速翻炒 。姜片 、
7.把梨放进去 ，葱 、盐 、皮的纤维素含量比较丰富）。
2.鸡肉片放一点水淀粉、放入鸡片翻炒 。放入盐，
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